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Niños pequeños>Bocadillos saludables

Los padres tienen muchas preguntas acerca de los bocadillos para sus hijos.

Otros temas

¿Con qué frecuencia debería dar a mi hijo los bocadillos?

  • Media mañana
  • Tarde
  • Hora de dormir

Trate de ofrecer alimentos sólo a la hora de las comidas y de los bocadillos. De ese modo su hijo sabrá cuándo es la hora de los bocadillos y no comerá todo el día.

 

  Libro de cocina familiar

Vea nuestro libro de cocina familiar y obtenga recetas para usted y su familia.

Recursos

Visite nuestra página de recursos para obtener más información acerca de cómo estar sano y cómo criar hijos sanos.

 

 


¿Cuál es el tamaño de una porción?

Ofrezca una cucharada de alimento por cada año de edad de su hijo.

Por ejemplo, si su hijo tiene 1 año de edad, ofrézcale una cucharada de compota de manzana como bocadillo.

 

 

Más información

¿Quiere saber más sobre la pirámide nutricional para los niños?

Haga clic en el hipervínculo para obtener más información.

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