       |
| Embarazo>La leche es importante |
|
Healthbites |
|
|||
|
La leche y los alimentos lácteos son importantes para las futuras madres y sus bebés. |
Otros temas
|
| Libro de cocina familiar | |||||
 |
La leche y otros alimentos lácteos contienen calcio, que es importante porque… El calcio mantiene a los huesos fuertes y resistentes El calcio ayuda al corazón y a los músculos a funcionar correctamente El calcio previene enfermedades óseas (osteoporosis) |
Vea nuestro libro de cocina familiar y obtenga recetas para usted y su familia. Visite nuestra página de recursos para obtener más información acerca de cómo estar sano y cómo criar hijos sanos. |
|
||
|
El calcio puede ayudar a prevenir la hipertensión arterial Entonces, ¿qué cantidad necesita? 3 porciones al día |
Temas de esta sección |
||||
 |
¿Qué es una "porción"? 1 taza de leche o yogur 1 1/2 a 2 onzas de queso |
||||
|
|
|||||
Inicio | Embarazo | Después del parto | Bebés | Niños pequeños | Niños en edad preescolar | Familia
Programa WIC Virginia | Declaración de no discriminación
Para obtener asistencia técnica, contáctese con el Webmaster
Atrás