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Updated: 13-Nov-2006
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Libro de cocina: Después del parto

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Recetas

Sandía, arándano, plátanos en mitades

Lo que se necesita:

  • 2 plátanos grandes
  • 8 bochas de sandía (use bochas de helado, bochas de sandía y quite las semillas)
  • 1 pinta de arándanos frescos
  • 1/2 taza de yogur de vainilla descremado
  • 1/4 taza de pepitas de cereal crocante

Preparación:

  • Pele los plátanos y córtelos en mitades en forma transversal, corte cada mitad por la mitad a lo largo.
  • Para cada porción, coloque 2 trozos de plátano a un lado de un plato playo.
  • Coloque una bocha de sandía en cada borde del plato.
  • Rellene el centro con arándanos.
  • Bata el yogur hasta que esté homogéneo, coloque con una cuchara sobre la sandía.
  • Espolvoree con pepitas de cereal.

Rinde 4 porciones.

Haga clic aquí para imprimir esta receta.

Pizza de bollos ingleses

Lo que se necesita:

  • 4 bollos ingleses en mitades
  • 1 lata (8 onzas) de salsa para pizza
  • 8 fetas de queso

Preparación:

  • Precaliente el horno a 400 grados.
  • Hornee los bollos ingleses hasta que estén levemente dorados, o tuéstelos.
  • Vierta una cucharada de salsa de pizza en cada mitad de bollo inglés.
  • Corte las esquinas del queso para hacer círculos. Si hace alguno para los niños, trate de cortar una cara en cada círculo con un cuchillo de pelar.
  • Coloque una feta de queso en cada pizza.
  • Hornee a 400 grados durante 8 minutos hasta que el queso se derrita y esté levemente dorado.

Rinde 8 mitades.

Haga clic aquí para imprimir esta receta.

 

 

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